Brinemo za okoliš
uzina

RECEPT: Zdrave grickalice

29.05.2017

Predlažemo da probate sami napraviti svoje grickalice. Na taj način znat ćete tačno šta jedete, puno je zdravije i jeftinije. Danas donosimo recept za Superfood energetske pločice, koje je vrlo jednstavno napraviti, a pečenje nije potrebno!

 

Potrebno vam je:

-2 šolje zobenih pahuljica

-1, 5 šolje kokosovih pahuljica

-1 šolja kikiriki, bademovog, ili drugog maslaca ( izaberite svoj najdraži)

-1 šolja lanenih sjemenki

-2,5 šolja meda

-2 male kašike ekstrakta vanilije

-po želji dodajte  šoljicu crne čokolade

 

Od ove količine dobit ćete otprilike 20-24 energetske pločice.

 

Priprema:

  1. Sve sastojke kombinirajte zajedno u zdjeli dok ne dobijete kompaktnu masu.
  2. Smjesu koju ste dobili pritisnite na dno tepsije, otprilike na debljinu kupovnih energetskih pločica.
  3. Ostavite u zamrzivaču na sat vremena, a nakon toga izrežite na pločice.

 

Čuvati u frižideru i upotrijebiti najkasnije za 7 dana. Sastojke možete kombinirati po svojim željama i ukusu.



NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

vakcine
Antivakcinalni lobiji dovode u rizik cijelu populaciju
10.02.2018

Goran Čerkez,pomoćnik ministra za međunarodnu saradnju i kordinaciju razvoja strategija,podsjeća da antivakcinalni lobiji nisu pojava novijeg datuma,već da to traje niz godina.Jedan od začetnika tog lobija je kontroverzni dr. Andrew Wakefield.koji

kc
Strateško zanavljanje dijagnostičkih aparata u KCUS-u
08.02.2018

zv
Od trihineloze u Zvorniku oboljelo najmanje devetoro ljudi
08.02.2018

Iz resornog ministarstva upozoravaju da ovaj slučaj potvrđuje da je trihineloza i dalje aktuelna zoonoza.

SBF